Алексей Юрьевич Тихомиров

Курс самозащиты

Информация о книге:

Жанр: Здоровье

Издательство: Издательские решения

Серия:

Год издания: 0

isbn: 9785447476144

Аннотация:

Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности. Прочитав ее, читатель ознакомится с подборкой защитных действий, применяя которые, можно осуществить свое право на необходимую оборону, не превышая при этом установленных законом пределов.

Скачать книгу