Квинтэссенция диет. На основе культуры, науки, эзотерики, общественного и личного опыта. Ольга Паулинен

Аннотация:

40 кг – результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев.Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рацион питания, обрести опору в жизни, найти своё предназначение. В книге приведены многочисленные рецепты здоровой альтернативы привычных блюд, с фотографиями.