Петр Филаретов

Мегасила прямой мышцы живота

Информация о книге:

Автор книги: Петр Филаретов

Год издания: 2012

isbn:

Аннотация:

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Скачать книгу