Информация о книге:
Автор книги: Илья Мельников
Жанр: Здоровье
Издательство: Мельников Илья Валерьевич
Серия: Восточный массаж
Год издания: 2012
isbn:
Аннотация:
В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж. В этой книге вы сможете познакомиться с основными методами восточного массажа, узнать традиционные восточные представления о энергии, а также узнать где применяется восточный массаж.