Вера Куликова

Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики

Информация о книге:

Автор книги: Вера Куликова

Жанр: Кулинария

Издательство:

Год издания: 2013

isbn: 978-5-386-05536-3

Аннотация:

Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, которые будут интересны не только тем, кто стремится снизить вес, но и людям с нормальной массой тела, заботящихся о своем здоровье.

Скачать книгу