Виктор Ильин

Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия

Информация о книге:

Автор книги: Виктор Ильин

Жанр: Здоровье

Издательство:

Год издания: 2007

isbn: 5-9684-0508-2

Аннотация:

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве… И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.

Скачать книгу