Алексей Константинович Белов

Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

Информация о книге:

Жанр: Здоровье

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Серия:

Год издания: 2021

isbn:

Аннотация:

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Скачать книгу