Информация о книге:
Автор книги: Владимир Древс
Жанр: Религия: прочее
Издательство: Эксмо
Серия: Лекторий Владимира Древса
Год издания: 2021
isbn:
Аннотация:
Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики? Как правильно питаться? На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс. Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема пищи и продуктах, которые вытягивают энергию.