хотят на себя, на свой ресурс работать. Для того, чтобы пробудился потенциал работать на большее, нужно, чтобы большее произошло, чтобы оно тебя стимулировало.
Тебе без боли никак не проснуться. Тебе без боли никак не открыться. И в тот момент, когда появляется боль, перестань ныть. Перестань жалеть себя. Потому что там нет выхода. В этот момент ты идёшь обратно. Ты просто идёшь по коридору обратно, когда ты жалеешь себя. Когда ты чувствуешь себя слабой, немощной, когда ты всё время говоришь о том, что с тобой что-то не так и ты должна узнать ещё что-то большее, сделать ещё что-то большее. Ты идёшь по коридору назад.
Всё, что тебе нужно в этот момент, – это дать себе чувствовать себя. В любом состоянии. Пробуждаться через это состояние. Чем хуже состояние, тем лучше для тебя. Чем тебе больнее, чем тебе неприятнее, тем больше шансов у тебя пробудиться. Но ты выбираешь жаловаться. Ты выбираешь ныть в этот момент. Помнишь, как это происходит? Ты выбираешь сникнуть. Ты выбираешь уныние в этот момент. Когда ты это выбираешь, начинается саморазрушение – и эта сила, что могла тебя поднять, идёт в обратную сторону и начинает тебя разрушать потихоньку. И ей ты говоришь: «Да, я совсем никакая, всё плохо…». Тебе нужна поддержка снаружи, тебе надо, чтобы снаружи тебе дали энергию.
Вот смотри на всё это. Важно, чтобы ты стала смотреть, как всё это работает внутри тебя. Узнала, как подниматься над этим. Нам это нужно наработать внутри как навык, для того чтобы понимать и внутренне идти туда. Для начала просто начинай смотреть. В любой момент времени начинай смотреть на свою обусловленность. На то, как это происходит внутри тебя. На то, как ты сникаешь, на то, как ты сдаёшь всё время позиции и хочешь чего-то другого. Вот прямо сейчас чувствуй себя! Чувствуй и позволяй этому быть внутри. Пробуждаясь максимально. Что это значит? Ты направляешь максимум внимания на ощущения тела.
И всё, что там пробуждено всеми этими словами, ситуацией, чувствами, – дай этому быть открыто. Сама себе открой пространство. Тебе не нужно никому другому его открывать. Открой сама себе. Максимально. Через дыхание, через то, что ты чувствуешь и открываешь тело.
Посмотри, может, тебе нужно распрямиться, раскрыть грудную клетку – посмотри, что там? Что тебе нужно сделать? Это очень-очень простые вещи. Это не какие-то асаны в йоге, это не какое-то особое дыхание… это самое простое и самое существенное – то, что может работать на тебя. Привноси видение внутрь, привноси свой взгляд внутренний, открывай пространство и чувствуй всё пространство тела – чувствуй вибрацию в теле.
Природа женской тантры
Наслаждение – это женская природа, потому женщина его ищет. Поэтому западный взгляд неотантры – про секс, ведь так просто открыть наслаждение через секс, это же очевидно. Но тантра совсем не про секс, она про открытие женской природы, где растворяется сопротивление и наслаждение проявляет себя. Оно не цель, оно следствие другого отношения к жизни, внутреннего состояния соединенности