Дмитрий Валерьевич Хоменко

Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам


Скачать книгу

p>Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

      От автора

      Сколько нас – столько и страхов

      В лесу – змеи и клещи, на улице – машины и собаки, в школе – хулиганы и экзамены. Подруги подтрунивают над тобой, пауки и резкие звуки доводят почти до инфаркта, и в любой ситуации твоя коронная реплика: «Ой мамочки!». Ролики и велосипед пылятся в углу – ты не можешь кататься, ты же умрешь со страху. Ну что, отдай их тому, кто посмелее, или перестань, наконец, трусить.

      Ну ладно, не расстраивайся: на самом деле совершенно бесстрашных людей не бывает, это миф. Все чего-нибудь боятся, просто это не всегда простые и понятные вещи вроде грозы и темноты. А если вдруг человеку абсолютно ничего не страшно, то он (как бы это помягче выразиться?) не вполне нормален. Серьезно. Ученые выяснили, что у маньяков-психопатов отсутствует так называемая реакция на страх. То есть, когда у всех нормальных людей трясутся коленки, этим хоть бы хны: кровь у них не приливает к определенным участкам мозга, «ответственным» за страх. Хорошо быть маньяком, ничего не боишься… Но сходить с ума совсем не обязательно. Есть и другие способы стать храбрее. Очень даже мирные.

      Путь первый. Спартанский мальчик

      Из курса истории ты наверняка помнишь, что молодежь в Древней Спарте воспитывали очень сурово. Идеалом считался человек с железной волей, мышцами и нервами. Спартанских юношей с 7 лет отдавали в специальные военные интернаты, а всесторонним физическим и моральным воспитанием девушек занимались дома, и это, пожалуй, было для них единственным послаблением. Конечно, от тебя не требуется ничего настолько сложного, но некоторые идеи древних ты можешь позаимствовать – пригодится.

      Не сдавайся!

      На самом деле ты вполне способна, когда очень надо, взять себя в руки. Ведь не жалела же ты себя, когда на две недели добровольно отказалась от сладкого и булок? А когда пошла на свидание в новых туфлях и ни разу не поморщилась, хотя подлая обувь сбила тебе все пятки в кровь? Видишь, ты уже практически спартанский мальчик! Тут главное – не идти у себя на поводу. Не разрешай себе подчиняться страху и верши подвиги через «не могу». И не обязательно сразу начинать с самого ужасного, действуй постепенно. Скажем, если ты боишься собак, не пытайся немедленно завести дружбу с бультерьером, лучше ходи на прогулки с подружкой и ее любимой таксой.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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