процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой при простудных заболеваниях и как потогонное и отхаркивающее средство.
Требуется: 1 ст. л. плодов калины, 1 стакан воды.
Приготовление. Плоды калины слегка подвялить на сквозняке, затем высушить в духовке или русской печи при температуре не выше 50 о С. После этого растереть в ступке, залить кипятком, настаивать 4–5 часов.
Применение. Принимать 3–4 раза в день по 1 стакану. Лекарственные средства из калины действуют при простудах, а также как общеукрепляющие, витаминные, потогонные, успокаивающие средства.
Требуется: 1 ст. л. коры калины, 1 стакан воды.
Приготовление. Сухую измельченную кору калины залить кипятком, и кипятить на слабом огне 30 минут. Затем настоять 4–5 часов, процедить.
Применение. Настой из коры калины надо принимать 3–4 раза в день по 1 ст. л.
Требуется: 1 ст. л. травы мяты перечной, 1 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. травы кипрея, 500 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. травяной смеси залить кипятком, укутав, настоять в течение 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 0,5–1 стакану при головных болях и простудных заболеваниях.
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. травы шалфея, 0,5 л воды.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 1 ст. л. смеси с верхом, заварить в кипятке. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. При простуде на ночь выпить 2–3 стакана горячего настоя с медом. Днем пить, как чай, в течение дня.
Требуется: 1 ст. л. цветов черной бузины, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. травы шалфея.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Заварить в 0,5 л кипятка 1 ст. л. смеси с верхом. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. Настой пить, как чай, в течение дня, а на ночь выпить 2 стакана горячего настоя с медом. Пить при простуде с головной болью.
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. травы шалфея.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 1 ст. л. смеси с верхом, заварить в 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. На ночь выпить 2–3 стакана горячего настоя с медом. Днем пить, как чай. Если у вас простуда, то можно добавить цветки черной бузины – 1 ст. л. цветков к основному сбору.
Требуется: 15 г травы мелиссы, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Взять траву мелиссы и залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить.
Применение. Принимать настой 5–6 раз день по 1–2 ст. л.
Применяется как при простуде, так и при бессоннице, головокружении, головной боли, шуме в ушах, малокровии,