Жизнь после боли. Как пережить смерть близкого. Мария Николаевна Курандина

idero

      Об авторе

      Мария Курандина – психолог, коуч, «играющий» тренер.

      www.yes-life.ru

      В своей работе использует:

      коучинг, РПТ, Духовную Интеграционику, НЛП, ПЭАТ, ГП4, Аспектику, Голографический процессинг, Трансценденцию, Духовный выбор, EFT, Символическое моделирование, Силу шести, Чистое пространство, метафорические карты, нейрографику.

      «Я приглашаю поработать тех, кто готов меняться, смотреть в себя, доверять и открываться новому».

      Предисловие

      Живые закрывают глаза мёртвым,

      мёртвые открывают глаза живым

      Наш сегодняшний мир выглядит намного безопаснее, чем когда-либо. Больше не нужно бегать с копьем, добывая себе ужин и одновременно защищаясь от хищников. Не нужно совершать походы в сотни километров через горы и пустыни.

      Теперь еда в ближайшем супермаркете, а то и в смартфоне. За нами не гонится волк. Вокруг – миллионы людей. С нужным человеком, где бы он ни находился, можно пообщаться одним нажатием кнопки. Сплошные приложения и сервисы, которые все сделают за нас.

      Но бывают моменты, когда, несмотря на все это, мы одиноки, как никогда. Когда в нас оживают самые древние страхи. Один из таких страхов – страх перед Смертью.

      Когда умирает близкий и любимый человек, мы оказываемся в совершенном одиночестве. Самый большой и сильный человек становится вдруг маленьким, которому страшно.

      Впереди только отчаяние, пустота, недосказанные слова.

      И мы думаем, что ничего уже не изменить.

      Это и правда, и нет. Правда – потому что как раньше уже не будет. Нет – потому что кое-что изменить еще можно.

      Эта книга – соединение моего личного и профессионального опыта.

      Я знаю, как это чувствуется изнутри, и я также знаю, как из этого выйти. У меня есть для этого все инструменты.

      Почему я решила написать эту книгу и создать рабочую программу, доступную для всех?

      Один из моих учителей как-то сказал:

      «Бывает три вида опыта.

      Первый – когда с человеком что-то случается, и он просто вынужден через это пройти.

      Второй – когда он проходит через опыт осознанно и выходит оттуда новым человеком с новыми качествами.

      А третий – когда после этого он возвращается назад и вытаскивает еще несколько человек.»

      Эта книга о том, как жить после смерти близкого. Мы будем говорить о боли, о страхе, о смерти, об огромной зияющей пустоте.

      И еще мы будем говорить о жизни.

      Если нам по пути, то эта книга – для Вас.

      Как это могло произойти?

      Как бы ни произошел уход близкого человека, был ли он внезапным или ожидаемым – мы оказываемся к нему не готовы.

      Даже когда вроде бы знали и понимали, и был известен прогноз – мы занимались много чем, кроме одного. Пытались найти волшебное лекарство. Того самого врача, который сможет вылечить. Самые последние научные открытия. Диеты. Молитвы.

      Не хотели видеть лишь факта, что время жизни ограничено. И у каждого оно свое. В итоге, мы оказались не готовы.

      Иллюзия бессмертия

      Про смерть мы все в теории знаем, что ее еще никому не удалось избежать.

      Но в обычной жизни мы живем так, будто не собираемся никогда умирать. В психологии есть даже термин – «иллюзия бессмертия».

      Несмотря на то, что о смерти мы слышим постоянно, взять хотя бы новости по телевидению, – считаем, что к нам это мало относится.

      Что касается смерти нас и наших близких – мы боимся говорить о ней, боимся даже думать, включаем защитное суеверие – «не накаркать».

      Работа, ежедневная рутина, развлечения – и о ней удается забыть. На время.

      Одиночество

      Но не навсегда. Когда мы теряем близкого – мы обречены встретиться со смертью лицом к лицу. И не только с ней, а со всеми своими страхами, бессилием, отчаянием.