окаянная душе, прежде конца, и Богу прилепися, зовущи Ему от сердца и стенаньми, о всескверная, согреших Ти, Христе, не гнушайся мене, молюся: но обратив мя яко милостив, и прощения сподоби».
«Всегда Творца аз тварь оскорбляю: и прогневляю: даждь ми исправление, Отроковице, прежде того пременивши, и помощию Твоею к делом угодным возстави, яко да улучу спасение и оставление».
«Безсмертна сущи, душе моя, волнами житейскими не покрывайся, но возникни вопиющи к своему благодателю: Боже, очисти мя, и спаси мя».
Можно брать как молитвы стихи из покаянного канона Господу Иисусу Христу. Хороши молитвы после каждой кафизмы в Псалтири. Хорошо брать стихи и из псалтири (богомысленные разсуждения) преп. Ефрема Сирина. Много покаянных молитв можно найти в Триоди постной и в Великом каноне Андрея Критского.
Молитвами на контрасте являются известные молитвы, такие как: «Отче наш», «Царю Небесный», «Богородице Дево радуйся» и т. д., а также места из псалтири Давида. Покаянное действие они оказывают тогда, когда мы, читая их со вниманием, работаем сравнением на контрасте.
Например, в молитве «Царю Небесный» мы можем видеть следующее: о Духе Святом – «иже ВЕЗДЕ сый и ВСЯ исполняли» (кроме меня окаянного!); о себе – «прииди и вселися в ны» (ибо, несмотря на то, что именно я создан быть обиталищем Его, во мне Его нет! Почему и нужно просить Его прийти и вселиться, да еще очистить от всякия скверны).
То же и с молитвой «Отче наш». Достаточно читать первую строку и сравнивать себя и Отца своего. Ведь я имею и именую Отцом своим Бога! Почему же я мучаюсь, стражду, недоумеваю, мечусь, суечусь, скорблю о земном, побеждаюсь страстями и т. д., имея такого Отца?
В «Богородице Дево радуйся» можно выделить то, что Она радуется, а мне не до радости. Так же, что «Господь с Тобою», но, увы, не со мною, и по этому поводу плакать.
Молиться покаянно такими молитвами труднее, ибо нужна помощь (включение духовное или открытие молитвы) Духа Святого.
Как научиться правильно молиться?
Здравствуйте! Уважаемый о. Олег, слушая Ваши проповеди и читая Святых Отцов о молитве, понимаю, что не умею молиться и, значит, никогда не молился по-настоящему. Всегда мешают посторонние мысли. И чем больше пытаюсь читать внимательно, тем более отвлекаюсь.
Как быть? Дайте, пожалуйста, практический совет: как побороть маловерие, рассеянность, невнимание, холодность и т. п.? Спасибо.
Научиться правильно молиться есть дело многотрудное. Кроме правильных теоретических познаний и руководства опытного наставника нужно долго практиковать. Бог дает молитву молящемуся, говорят Святые Отцы.
То, что всегда мешают посторонние помыслы, есть последствия нашего общечеловеческого падения и лютая греховная болезнь! Ради исцеления именно этой болезни пришел на землю Господь Иисус Христос и пострадал на Кресте до смерти!
Когда новоначальные смущались непрестанным нашествием помыслов, преподобные отцы выводили их на гору и просили остановить ветер. По невозможности этого они объясняли,