Daniel Hoch
TUN®
Am Ende zählt nur das Ergebnis, nie die Ausreden.
Daniel Hoch
TUN®
Am Ende zählt nur das Ergebnis, nie die Ausreden.
Impressum:
© 2019 Daniel Hoch
Layout/Cover: FRENZ-communication
Satz: Angelika Fleckenstein; Spotsrock
Verlag und Druck:
tredition GmbH
Halenreie 40–44
22359 Hamburg
ISBN:
978-3-7482-4642-8 (Paperback)
978-3-7482-4643-5 (Hardcover)
978-3-7482-4644-2 (e-Book)
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und des Autors unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1 – Einsichten zur Einführung
Resonanzen oder: „Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.“
Zur Zielgruppe dieses Buches
Dissoziation und Assoziation
Unser SEPP®
„Ohne Wertung“
Die Sprache des Unbewussten
Yes, we can! – TUN®
Kapitel 2 – „Unser tägliches Leben“ (Die 5 Lebensbereiche)
Die fünf Lebensbereiche
Gesundheit – Sport ist (kein) Mord
Beziehungen – Anleitung zum „Un-Glücklichsein“
Beruf – Moderne Sklaverei oder doch „Be-Rufung“?
Finanzen – Immer schön (erfolg)reich sein!
Sinn des Lebens – Träumen Sie noch oder leben Sie schon?
Fazit der fünf Lebensbereiche
Kapitel 3 – Wahrnehmung: Ich alleine übernehme die volle Verantwortung für mein privates und berufliches Leben!
Unser Gehirn und seine Funktionen
Ein Baby kommt auf die Welt
Das menschliche Gehirn
Die Gehirnhälften und ihre Funktionen
Gene – Das Gedächtnis des Körpers
Lebens- und Überlebensinstinkte
Verwandte bestimmen Ihr Leben
Unser Gehirn und seine „Draufspieler“
Bewusst – Moral und Dogmen/Glaubenssätze
Grenzscheide VERHALTENSWEISEN (Körpersprache)
Exkurs Körpersprache
Im Reich des Unbewussten
Die persönlichen Werte
Die Werteprinzipien
Die „Drei Werte – Aufnahme – Phasen“
„Werteschläfer“ erwachen
Die 14 geistigen Prinzipien
Anmerkungen zu den 14 geistigen Prinzipien
Polarität als Programm
Die Verhaltensprogramme
Intro und Extro
Auf der Gedankenautobahn
Kommunikation – Wie funktioniert Kommunikation wirklich?
Bilder im Gehirn
Umwandlung von Schallwellen in Bilder
Jeder Mensch lebt auf seinem Planeten
Bilder und Gefühle
Codierung der Bilder
Das Reptiliengehirn
Die Erfahrungsbilder „WICHTIG“
Die Gefühle des Anderen
Gedanken werden Energie, was empfindet der Mensch als wichtig?
Die Erfahrungsbilder „AKTUELL“
Eine schwangere Frau
Thema Auto – Ein neues Modell
Thema Urlaub – Alle wollen nach Frankreich
Die Ehe der Nachbarschaft
Was wir denken, nehmen wir wahr
Unsere individuelle Einstellung
Nun sind wir „EIN“-gestellt – Beispiel Fotoapparat
Die Sinne – Fenster zur Welt
Die fünf Sinne
Der große Irrtum – rein funktional
Der Wellensittich-Effekt
Kapitel 4 – SMART(E) Ziele oderWohin Sie wirklich wollen?
Hoch hinaus
S – elbst TUN®
M – essen Sie Ihren Erfolg
A – ttraktive Ziele
R – essourcen effizient nutzen
T – ermine für Ihr tägliches TUN®
E – ffekte in der Umwelt
Die bildliche Vorstellung des erfüllten Zieles in der Gegenwart
Kapitel 5 – TUN®: Das Gesetz der Anwendung und des Handelns
Das Gesetz vom TUN®
TUN® – Ein Wort wird Wirklichkeit
Das konstante Grundbedürfnis
Kennen – Können – TUN®
Eine Geschichte aus meinem Leben Teil 1
Meine Überlegungen begannen
Unsere Zeitwahrnehmung
Die Zeitschiene
Wenn nicht JETZT-TUN®? – Wann dann?
Der Konzentrationspunkt
Eine Geschichte aus meinem Leben Teil 2
Denken in die Vergangenheit
Denken in die Zukunft
Sinne und Konzentration
Der visuelle Typ – Blick aufs Ganze
Der kinästhetische Typ – Blick ins Detail
Gedanken: Schritt für Schritt in die Materie
Das Gesetz des TUN®s und Handelns
TUN® und die Folgen des Nicht-TUN®