ислушиваться к своим ощущениям и понимать себя.
В книге представлен цикл из 64 медитаций, который основан на учении о генных ключах Ричарда Радда. Это очень мощное учение. В свое время оно привело меня к важным выводам, открытиям, осознаниям. Я хочу поделиться этими открытиями с тобой. На медитациях мы совершим путешествие через свои тени к своим дарам.
Цикл медитаций «64 дара бытия» я провел онлайн в своем аккаунте в Инстаграме (@dmitrykhara), находясь в ретрит-центре в Камбодже, после того как закончил серию медитаций «8 ключей любви и благодарности». Если вы захотите услышать эти «исторические» записи – вы найдете их, подписавшись на мой телеграм-канал (t.me/kharadmitry)
К каждой медитации я готовился, перерабатывая учение о генных ключах Ричарда Радда, делая его более упрощенным и адаптированным к форме медитации, чтобы донести самую суть энергии каждого ключа, благо в моем Хологенетическом профиле есть 62-й генный ключ, позволяющий коротко и точно донести суть учения до любого человека; каждое утро я открывал слушателям по одному из ключей.
Хологенетический профиль каждого человека индивидуален, но не имеет значения, есть или нет в твоем хологенетическом профиле[1] тот или иной ключ, так или иначе, все ключи – это общеколлективные настройки, и каждый человек проживает все эти 64 ключа.
Тебя ждут 64 дня трансформации. Для каждого в книге есть медитация на состояние одного из даров 64 генных ключей. Ты будешь видеть и проживать путь трансформации каждой тени в дар.
Знание о том, как выбраться из тени каждого ключа в его дар, – это, возможно, один из самых ценных подарков, который ты можешь сделать самому себе. Точнее, даже не знание, а осознание, ощущение, понимание. Потому что, находясь на частотах своих даров, ты пребываешь в состоянии счастья. Тебе открывается твое предназначение, ты наконец находишь свою любовь.
Очень важно настроиться на это увлекательное путешествие. Запасись терпением и нежностью по отношению к себе. Люби себя, помни, что твое тело – это бесценный дар. Как можно чаще обнимай себя, хвали и признавай. Помни о своем божественном начале.
Я рекомендую завести дневник, в котором ты будешь записывать свои ощущения и состояния за время нашего путешествия. Также на время путешествия я рекомендую отказаться от употребления алкоголя и красного мяса. Просто потому, что эти продукты понижают вибрации и не позволяют почувствовать те состояния, которые ты будешь переживать. Желательно воздержаться и от просмотра телепередач, а лучше, по моему мнению, вообще исключить их из своей жизни.
Но, прежде чем перейти к медитациям 64 Даров, ты можешь настроиться на нужную волну и поднять частоту своих вибраций с помощью медитаций «8 ключей любви и благодарности», приведенных ниже.
Медитация любви и благодарности
Цикл «8 ключей любви и благодарности» пришел ко мне, когда я был в ретрит-центре в Камбодже. Я не смог покинуть эту страну из-за ситуации в мире, связанной с коронавирусом.
В Интернете мне встретились сообщения, призывающие людей собраться на всемирную медитацию 5 апреля в 5:45, чтобы поднять частоту вибраций Земли.
Во мне нашла отклик эта идея. До этой даты оставалось восемь дней, и я решил немедля запустить цикл медитаций через свой аккаунт в Инстаграме.
Я исходил из того, что любовь и благодарность – самые высокие вибрации. Находясь в состоянии безусловной любви, человек неуязвим для вирусов, бактерий, его тело здорово, а дух расцветает.
Каждое утро я записывал «ключи», которые приходили в потоке моих медитаций, и транслировал их своим подписчикам. На восьмой день более тысячи человек участвовали в медитации онлайн. Одновременно со мной десятки мастеров проводили свои медитации. В это время приборы зафиксировали повышение вибраций Земли с 8 до 76 Гц.
Мы сделали это! (Все видеофайлы с медитациями есть на моем ютуб-канале.)
Рекомендация. Медитация выполняется с утра, после пробуждения. До медитации рекомендуется умыться, почистить зубы, выпить стакан чистой воды.
Поза для медитации может быть любой удобной. Важно, чтобы спина была прямой, а тело расслаблено. Глаза лучше прикрыть. Помещение должно быть хорошо проветрено. Одежда легкая и не стесняющая тело. На несколько минут замедлите дыхание, положив руку на сердце и направив туда внимание.
До начала медитации можно поставить перед собой сосуд с водой. Доказано, что молекулы воды структурируются определенным образом при направлении на них внимания. Структурированная при помощи любви и благодарности вода становится «живой». Вы можете добавлять ее в течение дня во все блюда, которые пьете и едите, с любовью и благодарностью.
Если вы просто читаете этот текст, то можете читать его, выпрямив спину, периодически делая паузы, прикрывая глаза и проживая те настройки и мысли, которые находят у вас отклик.
1-й ключ: Любовь к своему телу
Медитация благодарности телу.
Сядь, выпрями спину,