Апполинария Асеева

Мелочи – главное

Информация о книге:

Автор книги: Апполинария Асеева

Жанр: Здоровье

Издательство: Автор

Серия:

Год издания: 2021

isbn:

Аннотация:

Иногда такие мелочи, как гимнастика для глаз, кепка, солнечные очки от солнца, сон вдали от телефона делают для нашего здоровья больше, чем фитнес или модные диеты. Вы не задумывались об этом? Апполинария начала обращать внимание на такие детали и поняла, что они на самом деле очень важны. Эта книга не назидания, это рассказ об опыте, который может быть полезен каждому.

Скачать книгу