Мишель Скин

С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями

Информация о книге:

Автор книги: Мишель Скин

Год издания: 2018

isbn: 9785001950387

Аннотация:

Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи. Для детей старшего школьного возраста. На русском языке публикуется впервые.

Скачать книгу