Информация о книге:
Автор книги: Michaela Okroy
Жанр: Сделай Сам
Издательство: Bookwire
Год издания: 0
isbn: 9783847672418
Аннотация:
Die Autorin beschreibt auf humorvolle und ernsthafte Weise, wie Sie neue Wege finden können, damit der Stress am Morgen vermieden wird. Verschlafen ist nicht nur unangenehm, sondern ein richtiger Stressfaktor. Aus eigener Erfahrung schreibt die Autorin diese Tipps, damit Sie davon profitieren können. Lassen Sie sich inspirieren und erlernen Sie die Technik, mit der Sie sich wohlfühlen. Entstressen Sie Ihren Alltag und ergreifen Sie ungewöhnliche und altbewährte Maßnahmen.