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Diese praktischen Übungen helfen Ihnen, täglich zur Ruhe und Entspannung zu kommen und öffnen den Zugang zum eigenen Ursprung, der inneren Quelle, wo ihr gesamtes Potenzial gespeichert ist. Die Meditationen sind breit gefächert zu allen wichtigen Anliegen (Heilung, Vergebung, Freiheit, das innere Kind, Seelenhygiene, Vertrauen, …) und motivieren Sie, nach einiger Übung, eigene Worte zu finden. Es braucht nur regelmäßig 20 Minuten Zeit.