Sporternährung. André Sternberg

Аннотация:

Planen Sie, jetzt oder in Zukunft ein besserer Athlet zu werden? Wenn ja, passen Sie auf!
Endlich gibt es ein bahnbrechendes Buch, das nur für Menschen wie Sie geschrieben wurde!
Und wenn Sie wirklich den schlankesten, schönsten und gesündesten Körper haben möchten, , der ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubert, dann ist dieses Buch definitiv für Sie!
Dieses Buch beinhaltet alles Wissenswertes rund um die Sporternährung. Sie werden eine Vielzahl von Tipps finden, darunter interessante Fakten und vieles mehr.
Sie werden eine Vielzahl Dinge entdecken, wie Sie richtig essen und mit wenig Aufwand Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten können.
Hier ist nur ein «Überblick» von dem, was Sie in «Sporternährung – Geheimnisse der Sporternährung aufgedeckt» entdecken werden:
– Entdecken Sie, was der Schlüssel Nr. 1 zur Sporternährung ist.
– Erfahren Sie, was die Kohlenhydrat Regel ist.
– Welchen essentiellen Nährstoff Ihr Körper am meisten braucht.
– Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Mahlzeiten für Ihre essentielle Ernährung planen können.
– Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihren Ernährung Bedürfnissen schaden können.
– Erfahren Sie, welche Ergänzungen Sie für Ihre gewünschte Aktivität einnehmen sollten.
– Entdecken Sie, was Sporternährung ist und wie sie Ihnen helfen kann.
– Lernen Sie, was alle wichtigen Aspekte der Sporternährung sind.
– Erfahren Sie, wie viel Wasser der richtige Wasserverbrauch für ihren Körper ist.
– Finden Sie heraus, wie Sie Wasser zu Ihrem Vorteil verbrauchen sollten.
– Erfahren Sie, was Sie für eine optimale Sporternährung trinken sollten.
– Lernen Sie einen Plan für ein erfolgreiches Diät-Management für Ihre Ernährung.
– Lernen Sie, welche Lebensmittel Sie für eine optimale Sporternährung essen sollten.
– Und vieles mehr!