Организационно-методические основы оздоровительной физической культуры студентов. (Бакалавриат). Учебное пособие
Информация о книге:
Автор книги: Рафаэль Ахунзяновмич Мифтахов
Жанр: Учебная литература
Издательство: КноРус
Год издания: 2023
isbn: 9785466013382
Аннотация:
Данное учебное пособие позволяет систематизировать и углубить знания практики, теории, методики, принципы, формы и средства дидактических основ оздоровительной физической культуры. Материал учебного пособия поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации физкультурно-оздоровительной работы. Учебное пособие предназначено для студентов колледжей и высших учебных заведений. Также оно будет полезно спортсменам и специалистам по физической культуре и спорту. Ключевые слова: студент, занятия, физическая культура, оздоровительная ходьба, бег, гимнастика, закаливания.