Информация о книге:
Автор книги: Анна Аронштам
Издательство: Эксмо
Серия: Бестселлеры саморазвития
Год издания: 2022
isbn: 978-5-04-173724-5
Аннотация:
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.