Аннотация:
Эта книга для тех, кто хочет бросить пить алкоголь своими силами.Часто зависимые люди продолжают выпивать только потому что остаются в иллюзиях, будто прекратить очень сложно, боятся что не получится, что они не справятся.В этой книге автор описывает личный опыт избавления от алкогольной зависимости своими силами. Приведённые в этой книге советы и рекомендации уже помогли многим зависимым бросить алкоголь и вернуться к трезвой жизни.