Информация о книге:
Автор книги: Мэт Фицджеральд
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: Спорт-драйв (МИФ)
Год издания: 2022
isbn: 9785001956990
Аннотация:
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результатов, не жертвуя своим здоровьем.