Информация о книге:
Автор книги: Александр Круглов
Издательство: Издательские решения
Год издания: 0
isbn: 9785006014473
Аннотация:
Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.