А. О. Федичкина

Комплексы упражнений для развития силы

Информация о книге:

Автор книги: А. О. Федичкина

Жанр:

Серия:

Год издания: 2019

isbn: 978-5-7038-5222-4

Аннотация:

Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.

Скачать книгу