Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга. Надежда Дулганова

Аннотация:

Автор книги: Дулганова Надежда Геннадьевна-врач терапевт, нутрициолог, биохакер.Из этой книги вы узнаете, как реальные истории моих пациентов, с могли избавиться от хронической усталости с помощью:✓ Выявления дефицитных состояний организма✓ Достичь идеального веса и поддерживать его✓ Понять, как важен сон и нужно ли его восстанавливатьВы получите рекомендации для того чтобы чувствовать себя активными, полными сил и энергии, которые выведут вас на новый уровень жизни.