Оксана Анатольевна Мельникова
Общая физическая подготовка в рамках самостоятельных занятий студентов 2-е изд. Учебное пособие для СПО
Информация о книге:
Автор книги: Оксана Анатольевна Мельникова
Издательство: ЮРАЙТ
Серия: Профессиональное образование
Год издания: 2023
isbn: 9785534156690
Аннотация:
Пособие дополняет и развивает практический курс «Физическая культура», в нем рассмотрен один из разделов программы – методико-практический. Освещены вопросы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями; самоконтроля физического развития и функционального состояния организма; укрепления здоровья; повышения работоспособности и других методик. Адресовано студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, преподавателям, а также всем, кто занимается физическими упражнениями самостоятельно.