М. Д. Бакшеев

Построение учебно-тренировочных занятий в спортивном плавании

Информация о книге:

Автор книги: М. Д. Бакшеев

Серия:

Год издания: 2006

isbn:

Аннотация:

Дана классификация занятий в спортивном плавании. Рассматриваются вопросы, касающиеся методики построения занятий различной направленности, величины нагрузки, особенности адаптационных процессов. Представлены сведения о параметрах преимущественной физиологической направленности тренировочных упражнений.

Скачать книгу