Ананда Десаи

Сновидения на заказ – практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами

Информация о книге:

Автор книги: Ананда Десаи

Жанр:

Издательство: Издательские решения

Серия:

Год издания: 0

isbn: 9785006440180

Аннотация:

Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.

Скачать книгу