Информация о книге:
Автор книги: Бретт Стюарт
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: ""Попурри""
Год издания: 2012
isbn: 978-985-15-2592-4
Аннотация:
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.