Ольга Третьякова

Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках

Информация о книге:

Автор книги: Ольга Третьякова

Жанр:

Издательство: Издательские решения

Серия:

Год издания: 0

isbn: 9785006491670

Аннотация:

Гайд, который вы держите в руках, посвящен питанию гимнасток в краткосрочный период их подготовки к ответственным стартам, когда требования к их внешнему виду особенно строги, а взвинченные нервы спортсменок, наоборот, требуют постоянных компульсивных перекусов и быстрых эндорфинов.

Скачать книгу