Берни Сигел

Медитации для успокоения ума

Информация о книге:

Автор книги: Берни Сигел

Жанр:

Издательство: Эксмо

Год издания: 0

isbn: 978-5-04-210511-1

Аннотация:

Эти медитации представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убежден в том, что качество и продолжительность жизни человека во многом зависит от его мировоззрения, и что состояние ума сильно влияет на состояние тела – нервную, эндокринную и иммунную систему. Автор предлагает вам совершить внутреннее путешествие, благодаря которому вы обнаружите в себе состояние любви и покоя, и направите своему телу послания радости и поддержки.

Скачать книгу