Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун. Бэй Шан Фен

Аннотация:

В книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи – 18 форм Тайцзицигун, 8 Кусков Парчи (Бадуаньцзинь) и 8 форм Тайцзицюань стиля Ян (Ян Ши Ба Ши).