Информация о книге:
Аннотация:
"Как побеждать сомнения. Преодоление самокритики и развитие уверенности в себе" – это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от ограничивающих мыслей, научиться верить в себя и уверенно идти к своим целям. В книге собраны эффективные техники и стратегии, которые помогут преодолеть самокритику, справиться с сомнениями и развить внутреннюю уверенность. Через простые, но мощные шаги вы научитесь ценить свои достижения, преодолевать страхи и открывать новые горизонты для личностного роста. Это не просто книга – это путь к лучшей версии себя.