Проект «20 минут»

Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер

Информация о книге:

Автор книги: Проект «20 минут»

Жанр:

Издательство: Автор

Серия:

Год издания: 2025

isbn:

Аннотация:

Мы искренне считаем, что книгу Мэттью Уолкера должен прочесть каждый. Это ценная информация, которая должна стать достоянием людей, стремящихся к здоровью и счастью. Однако из-за большого объёма оригинальной книги не все решаются её прочитать. Оригинал содержит почти 500 страниц. Именно поэтому мы предлагаем ознакомиться с кратким содержанием книги в рамках проекта «20 минут». Потратив всего 20 минут, вы узнаете об удивительной пользе качественного сна.

Скачать книгу