Дарья Владимировна Стрекалина

Психотерапия перфекционизма

Информация о книге:

Жанр:

Издательство: Автор

Серия:

Год издания: 2025

isbn:

Аннотация:

Перфекционизм – это психологическое явление, характеризующееся стремлением достигать идеала, избегать ошибок и чувствовать дискомфорт или тревогу, если чего-то не удается достичь на высшем уровне. Это качество может быть как положительным, стимулирующим рост и развитие, так и разрушительным, если оно выходит из-под контроля. Психология перфекционизма представляет собой изучение этой двойственной природы стремления к совершенству, его причин, проявлений и последствий в жизни человека.

Скачать книгу