Информация о книге:
Аннотация:
"Сила одиночества: Аффирмации для счастливой жизни наедине с собой" Эта книга – ваш персональный психологический инструмент для превращения одиночества в источник силы, свободы и радости. Что внутри? 100 мощных аффирмаций, охватывающих все аспекты одинокой жизни: от финансовой независимости до творческой реализации Практические методики работы с утверждениями (устные, письменные, визуальные) Научно обоснованный подход к изменению мышления через нейропластичность Специальные разделы для разных ситуаций: утро/вечер, моменты сомнений, социальное давление Для кого? Для тех, кто сознательно выбрал жизнь в одиночестве Для проходящих через период уединения Для независимых людей, желающих укрепить свою позицию Для психологов и коучей как рабочий инструмент Эффект: Глубокая принятие своего состояния Развитие здоровой самодостаточности Превращение одиночества из проблемы в ресурс