Диана Сергеевна Никитина

Сепарация.Как перестать зависеть от родителей

Информация о книге:

Жанр:

Издательство: Автор

Серия:

Год издания: 2025

isbn:

Аннотация:

Книга посвящена важному и часто сложному процессу отделения от родителей,который является неотъемлемой частью взросления.В ней рассматриваются различные аспекты сепарации,включая ее влияние на личность, отношения и эмоциональное здоровье.Читатели смогут узнать о признаках зависимости от родителей,эмоциональной незрелости и способах преодоления чувства вины за отделение.Книга предлагает практические советы по построению здоровых отношений с родителями после отделения,созданию новой идентичности вне семьи и поддержанию эмоционального благополучия.Это руководство станет полезным как для тех,кто проходит через процесс сепарации,так и для их близких,стремящихся понять и поддержать их на этом пути.

Скачать книгу