Информация о книге:
Автор книги: Анастасия Полетаева
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Год издания: 2016
isbn: 978-5-496-02009-1
Аннотация:
Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.