А. Н. Веракса

Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Информация о книге:

Автор книги: А. Н. Веракса

Издательство: Спорт

Год издания: 2016

isbn: 978-5-9907240-6-8

Аннотация:

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.

Скачать книгу