Д. В. Ибель

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге

Информация о книге:

Автор книги: Д. В. Ибель

Издательство: Спорт

Год издания: 2006

isbn: 5-94299-070-0

Аннотация:

В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, применяемых в бодибилдинге, а также разработанный вариант текстовой схемы записи атлетических упражнений. Кроме того, рассматриваются аспекты тренировочной нагрузки в бодибилдинге и состав ее основных компонентов. Представленный материал рекомендуется в качестве учебно-методического пособия для студентов высших и средних учебных заведений отрасли физическая культуры и спорта, а также для тренеров и спортсменов.

Скачать книгу