Информация о книге:
Автор книги: Фрэнсис Эшкрофт
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Альпина Диджитал
Год издания: 2000
isbn: 978-5-9614-4604-3
Аннотация:
Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне и даже спасла жизнь человеку, оказавшемуся в ледяной воде. Ее книга не только увлекательное чтение и научное сочинение, но и практическое руководство по выживанию. И вполне возможно, она поможет вам в минуты высшего напряжения сил – идет ли речь о спорте, об аттракционе или о борьбе за жизнь.