Информация о книге:
Автор книги: Юлия Болгова
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
Год издания: 0
isbn: 9785448567568
Аннотация:
Можно много и долго говорить о любви к себе. Лучше делать конкретные действия. Упражнения, описанные в данной книге, простые, легкие, комфортные для выполнения. Рекомендации, предлагаемые автором, – это личный многолетний труд в работе над собой. Созидательный эффект от выполнения упражнений достигается в короткие сроки.