Маклахов Никита

Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?

Информация о книге:

Автор книги: Маклахов Никита

Издательство: Никита Маклахов

Год издания: 2017

isbn:

Аннотация:

Гость выпуска – Валерий Веряскин, инструктор практики осознанности, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Он уже больше 20 лет занимается медитацией, тренировался в рамках различных направлений Буддизма Тхеравады и Дзэн. Узнаем, как развиваться духовно, не уезжая в монастырь!

Скачать книгу