Алексей Мичман

17 способов улучшить качество жизни и снизить стресс

Информация о книге:

Автор книги: Алексей Мичман

Издательство: Издательские решения

Серия:

Год издания: 0

isbn: 9785449018533

Аннотация:

Маленькие, но ежедневные стрессы приводит к ослаблению организма: – Вы чаще болеете; – Ваш вес повышается, так как Вы «заедаете» стресс; – Портятся отношения с окружающими; – Появляется чувство апатии и лень; – Энергетика организма снижается и Вы «замедляетесь»; и многое, многое другое… Что же делать в сложившейся ситуации?

Скачать книгу