Информация о книге:
Автор книги: Алексей Силовой
Жанр: Руководства
Издательство: Издательские решения
Год издания: 0
isbn: 9785449022226
Аннотация:
Досадно испортить тренировку ещё даже не приступив к упражнениям. Ведь мы с таким трудом выкроили время на неё в своём плотном графике и преодолели лень… Чем больше вредных привычек из этого списка вы замечаете за собой, тем сильнее эффективность тренировки будет стремиться к нулю!