Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная борьба. Учебное пособие для СПО. Иван Андреевич Письменский

Аннотация:

В учебнике анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, средства и методы контроля за различными сторонами подготовленности. Описана система подготовки шестикратного чемпиона Европы, первого отечественного чемпиона мира, чемпиона Олимпийских игр Вл. Невзорова. В материалах, доступных в Электронной библиотечной системе «Юрайт», представлено планирование на четырехлетний Олимпийский цикл (на примере борьбы дзюдо), которое включает технику коронных приемов и комбинаций (около 300) выдающихся борцов.