Маргарита Митрофанова

Как вернуться в рабочий режим после отпуска?

Информация о книге:

Жанр: Здоровье

Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")

Год издания: 0

isbn:

Аннотация:

Вот и пролетел долгожданный отпуск. Пора возвращаться на работу. Но резкая смена расслабленного и беззаботного ритма жизни на рабочие нагрузки чаще всего приводит к стрессу. Если только вы не трудоголик, который даже на пляже мечтает про офисные будни… Как вы лечите послеотпускной синдром?

Скачать книгу