Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации!. Творческий коллектив шоу «Дышите глубже»

Аннотация:

Прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию «на потом» неприятных дел. Это определенное психологическое состояние, когда индивид, вместо того чтобы приступить к важному делу, отвлекается на различные «бытовые» мелочи, тем самым откладывая выполнение важного дела.